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正月太りが気になる方必見、なまった体にアプローチ「フィットネス特集」

【フィットネス特集】

忘年会や新年会など、年末年始は行事が目白押し。大勢の人が集まる機会が多いお正月も食べ過ぎやお酒を飲み過ぎてしまったり、家でゴロゴロしてしまったりと、体重が増加しやすくなる時期とも言われています。また、寒いとついつい外出を控えてしまいがち。

ジムに通う時間がない。自宅でトレーニングをしたい。そんな要望に寄り添う今回の「フィットネス特集」。ワークアウトを気軽に行えるエクササイズ用品をご用意しました。毎日コツコツ続けて、ボディラインを見直してみてはいかがでしょう。
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